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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐷,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦏,在维拉的出色表现也得益于此🦏🐿🐩。此前的职业生涯早期阶段🦓,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐘,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐎,这也取得非常不错的效果🦒。23-24赛季🐫🐢,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐕🐑🦡。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐨。沃特金斯:“在进入到比赛前🦘,我会把所有事情都说出来🦄🐻。我与一位治疗师进行交谈🐢,自从我与他一起工作以来🐁,他对我有很大的帮助🐁。心态是最强大的东西🐂🐗,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦔🦨。我所学到的就是要坚持🐰🦓,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐯。不管我是没有进球、还是进了三个球🐨🦁🐏,我都会与他进行交流🐹。无论赛前赛后🐅,我都会和他谈一谈🐾🦏,说一说我的的情况🦔🐖,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐅。自从治疗师来了之后🐫🐑,他帮助了我很多🐩🐴。”沃特金斯透露🐿🐈,自从在心理准备方面进行了改善🐂🐪,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐨。场外的训练等方面也发生了变化🦛,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦓🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦎🐔。心态是最重要的🦨🐅🦥,大脑会给你带来不少东西🐘🦒,有时候你可能会自我怀疑🐲。早上我有可能会(自我怀疑)🐏,但只要能接受自己的想法🐅🐷🐊,就能让大脑相信不同的一些事情🐆。”🐲🦡
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评论
  • 火箭少女 2024-06-17
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  • 甜心小公主 2024-06-17
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  • 时间冲淡一切回忆 2024-06-17
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  • 爺丶独手毁天下 2024-06-17
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